记者观察网山西10月22日电 (记者 关俊龙 见习记者 葛勇杰)2020年10月20日是“世界骨质疏松日”,今年的主题是“健康骨骼 远离骨折”。为了让更多百姓关注骨质疏松,由临汾市人民医院内分泌科牵头,骨科、放射科协助开展的骨质疏松义诊活动于10月15日上午9点,在临汾市人民医院门诊楼一层大厅开展。此次活动免费为前来就诊的百余名群众进行了骨质疏松风险测试、咨询、诊病、发放宣传资料,并对近百名群众进行了免费血糖、血压的检测。
骨质疏松症患病率越来越高,我们需要做到:1.在成年,多种类型的运动有助于骨量的维持。绝经期妇女每周坚持3小时的运动,总体钙增加;2.良好的营养:包括足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质;3.应尽量减少骨质疏松症患者摔倒机率。
义诊专家提醒市民:形成良好的预防骨质疏松的意识,重视骨骼健康,应该定期进行骨密度检测,了解自身骨骼现状。同时咨询专业医生,规范用药,可以最大程度降低骨折发生风险,缓解骨痛等症状,提高生活质量。
此次活动的顺利开展,为市民们提供了一个了解自身骨骼健康状况的平台,深化了大家对骨质疏松症可防可治的慢性病的观念,进一步提高了全社会对骨质疏松的认知程度,受到了广大群众的好评。